Οι Στροφάδες ή Στροφάδια είναι συστάδα με δύο μικρά νησιά, την Σταμφάνη και την Αρπυΐα, που βρίσκονται 27 ναυτικά μίλια νότια της Ζακύνθου. Έχουν συνολική έκταση 2,6 τετραγωνικά χιλιόμετρα, είναι ακατοίκητα και αποτελούν τμήμα του προστατευόμενου θαλάσσιου πάρκου της Ζακύνθου (περιοχή Natura).
Στην Σταμφάνη υπάρχει το Καστρομοναστήρι της Παναγίας Πανταχαράς, κτισμένο τον 13ο αιώνα, που μέχρι πρότινος το πρόσεχε ο ιερομόναχος Γρηγόριος Κλάδης, ο αποκαλούμενος “ερημίτης” των Στροφάδων.
Τα Στροφάδια βρίσκονται πάνω στον δυτικό ελληνικό διάδρομο μετανάστευσης και αποτελούν τον πρώτο σταθμό ξεκούρασης για τα τρυγόνια, μετά το πέρασμα της Μεσογείου. Αυτός είναι ο ένας από τους λόγους που κάθε άνοιξη έρχονται στην επικαιρότητα. Ο άλλος είναι το…κακό παρελθόν τους.
Όταν δηλαδή οι επώνυμοι “σκαφάτοι” έκαναν ρεσάλτο στα νησάκια και αποκόμιζαν πολλές εκατοντάδες τρυγόνια η κάθε παρέα. Πριν ακόμα αναλάβει το έργο της φύλαξης η Ομοσπονδιακή Θηροφυλακή.