Οδηγίες για λουόμενους
Τετρακόσιοι (400) περίπου άνθρωποι χάνονται κάθε χρόνο από πνιγμό στην θάλασσα
Εντυπωσιακό είναι δε το γεγονός, ότι στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, τέτοιοι πνιγμοί, συμβαίνουν σε αποστάσεις από την ακτή που δεν είναι μεγαλύτερες των 10 μέτρων.
Ο αριθμός των ανδρών σε τέτοιου είδους συμβάντα, είναι τριπλάσιος των γυναικών. Μπορεί η θάλασσα να είναι ο πρώτος και καλύτερος προορισμός για καλοκαιρινές διακοπές αλλά κρύβει κινδύνους. Ειδικά για εκείνους που υπερεκτιμούν τις δυνάμεις τους ή δεν λαμβάνουν τα απαραίτητα μέτρα.
Οι πιο επικίνδυνες ώρες είναι οι μεσημεριανές 12:00 – 15:00 με τους ειδικούς να συνιστούν κολύμβηση 3 ώρες μετά το φαγητό. Η χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών αποτελούν επίσης βασικές αιτίες πνιγμών.
Σε περίπτωση που δεν γνωρίζετε την παραλία που θα επισκεφτείτε για μπάνιο, αποφύγετε τις βουτιές που αποτελούν αιτίες τραυματισμών και μην απομακρύνεστε από την παραλία γιατί μπορεί να υπάρχουν ισχυρά ρεύματα. Αν υπάρχουν ρεύματα, κολυμπήστε παράλληλα με την ακτή. Όταν εντοπίσετε σημείο που δεν υπάρχει μεγάλη αντίσταση από το ρεύμα, γυρίστε κάθετα προς την ακτή.
Κολυμπάτε παράλληλα με την ακτή και αν είναι δυνατόν πάντα με παρέα. Με βάση τα στοιχεία που προκύπτουν από τις λιμενικές αρχές, 6 στους 10 δεν γνωρίζουν να κολυμπούν. Ιδιαίτερη προσοχή με τα παιδιά. Μην τα χάσετε ποτέ από τα μάτια σας! Θα πρέπει πάντα ένας ενήλικας να είναι υπεύθυνος για την επίβλεψή τους!
Επιπλέον, η προστασία από τον ήλιο επιβάλλεται. Καπέλο, γυαλιά, αντηλιακό, είναι το απόλυτο τρίπτυχο της προστασίας! Αν σκοπεύετε να παραμείνετε αρκετή ώρα μέσα στην θάλασσα φορέστε καπέλο και γυαλιά. Η πολύωρη παραμονή στον ήλιο, ακόμα και αν έχετε λάβει όλα τα απαραίτητα μέτρα δεν είναι και ότι καλύτερο.
Μην προσπαθείτε να κάνετε επίδειξη των κολυμβητικών σας ικανοτάτων. Αποφύγετε τα επικίνδυνα παιχνίδια. Σεβαστείτε και τους υπόλοιπους που βρίσκονται στην παραλία. Μην βγαίνετε ποτέ εκτός των ορίων που σηματοδοτούνται με σημαδούρες στις οργανωμένες παραλίες.
